Une jolie salade détox composée d’ingrédients qui vous reboosteront ! La pomme est un fruit diurétique, riche en fibres et en antioxydant, la betterave contient de la méthionine qui contribue à la suppression des déchets toxiques présents dans notre organisme, le radis noir avec ses propriétés détoxifiantes et antiseptiques aide à drainer le foie et nettoyer les reins, les flocons d’avoine sont riches en fibres et rassasiant, le yaourt est excellent pour notre flore intestinal et j’en passe !
Bref, une recette de salade qui a tout bon, alors foncez :)
Si la sauce est trop amer à votre goût, rajoutez une pointe de miel ou de sirop d’agave (vous pouvez utiliser du sucre blanc, mais vous aurez un résultat moins goûteux et surtout moins bénéfique pour la santé).
Cette recette a été conçue pour Rutabago.
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