Je vous propose aujourd'hui une boisson très fraîche et estivale, sucrée au miel d'aloès que j'ai découvert il y a peu et qui est excellent. Avec un pointe d'huile essentielle de citron bio et de jus d'aloès, cette recette de smoothie est rapide à faire, rafraîchissante et saine. A consommer sans modération par temps de beau soleil et de grosse chaleur!

INGRÉDIENTS

PREPARATION

  1. Épluchez le concombre et coupez le en dés (si vous n'aimez pas, enlevez les pépins du concombre). Coupez votre melon, pelez-le et enlevez les pépins.
  2. Dans un blender, mixez tous les ingrédients ensemble avec une poignée de glaçons et servez bien frais.

ASTUCES DU CHEF

Mettez vos fruits et légumes 1/2 journée au frigo pour ne pas avoir à rajouter de glaçons, vous pourrez ainsi profiter de votre boisson sur le champ!